Todos nós nos preocupamos com o estado de nossa pele depois de termos estado ao sol, mas ... conhece realmente quais são os efeitos do sol sobre a pele?Todos os anos são diagnosticados cancros de pele por falta de proteção solar, uma das consequências mais grave da exposição solar. Ainda assim, existem vários problemas com os quais nos podemos encontrar se não tivermos cuidado com o sol. Estes são:
- Irritação da pele e / ou secura, após banho de sol direto e sem proteção (ou sem proteção adequada)
- Manchas escuras na pele devido ao melasma.
- Urticária, isto é, uma reação alérgica ao sol na pele.
- Escaldões e queimaduras
Saber as consequências que podemos vir a enfrentar depois de um dia na praia é importante, mas acima de tudo precisamos de saber como proteger-nos. No verão tenha especial atenção aos seguintes conselhos:
1. Não se esqueça da sua pele, mantenha-a protegida com um creme protetor adequado.
2. Hidrate-se para evitar que a pele fique seca, enxugue o suor que expele e lave as roupas quando estas estiverem minimamente suadas para evitar irritações.
3. Evite estar ao sol nas horas de maior calor.